Description :
Retrouvez la video complete sur: http://www.imineo.com/sports-jeux/sports-forme/musculation/musculation-pour-arts-martiaux-video-1991.htm
Puissance et souplesse par Frédéric Mompo, champion du mo[...]
Description :
Retrouvez la video complete sur: http://www.imineo.com/sports-jeux/sports-forme/musculation/musculation-pour-arts-martiaux-video-1991.htm
Puissance et souplesse par Frédéric Mompo, champion du monde.
Une préparation physique de haut niveaux, c'est possible avec un entraînement très simple. Champion du monde de musculation, Frédéric Mompo vous conseille les meilleurs exercices pour tous les muscles du corps en indiquant les erreurs à ne pas commettre. Chez soi ou en salle, une méthode pour le développement de la puissance dans le respect de la souplesse nécessaire aux arts martiaux.
Vidéo ajoutée le : 24-01-2008 17:13:44
Catégories :
Sport
Santé
Mots-clés :
danse
sport
plat
bras
cours
exercice
gym
pas
step
aerobic
arts
fitness
body
minceur
stretching
martiaux
physique
musculation
forme
ventre
cuisses
echauffement
cardio
fessiers
leçon
abdominaux
pilate
tonique
imineo
hanches
épaules
Langue : Français
Lieu de tournage :
France
Adresse de la vidéo : http://video.cinefil.com/video/iLyROoaftP4A.html
Ajouter cette vidéo sur votre blog ou site web (Copiez/collez le texte HTML ci-dessous) :